ヨーガ心理セラピーとは

ヨーガ心理セラピーではヨガの心理学体系によるカウンセリングや瞑想のレッスンなどにより、薬を用いない心の問題解決を行っております。以下のような症状でお悩みの方はお気軽にご相談ください。

• 日常的に不安や心配事がある
• 怒りやイライラがなかなか手放せない
• 怒りが抑えきれず、暴れてしまう
• 他人にどう見られているか、他人からの評価が気になる
• 憎い人がいて、思い出してイライラする
• 寝る前などに考え事が止まらない
• うつ病