ヨーガ心理セラピーとは

ヨーガには2000年以上の歴史があり、その中で学ばれてきた教えを現代の心理学として応用し心の問題を解決します。１対１のカウンセリングを行い、対話の中でクライアント様の心の問題を明らかにし、その原因を取り除いていきます。以下のような症状でお悩みの方はご相談ください。

• 日常的に不安や心配事がある
• 怒りやイライラがなかなか手放せない
• 怒りが抑えきれず、暴れてしまう
• 他人にどう見られているか、他人からの評価が気になる
• 憎い人がいて、思い出してイライラする
• 寝る前などに考え事が止まらない
• うつ病