- ヨガの心理学の基礎を学びたい
- 自分の心を深く理解したい
- 怒りやストレスを改善したい
- 対人関係の問題を改善したい
東洋の心理学としてのヨーガ心理学をより深く理解し、自己成長に繋げるための基礎講座です。全６回のプログラムで心のバランスを整え、ストレスや不安を解消する方法をじっくりと学んでいきます。
日程（全６回）
3/23（土）13：00～15：00
4/13（土）13：00～15：00
4/27（土）13：00～15：00
5/11（土）13：00～15：00
5/25（土）13：00～15：00
6/8（土）13：00～15：00
※講座はアーカイブを残しますので、ご都合により出れない方は録画で学べます。
価格
18,000円（税込）
※『ヨーガ心理学』の紙の書籍を含む。お申込み後郵送いたします。
※『ヨーガ心理学』紙の書籍版をすでにお持ちの方は1,000円割引いたします。決済時にこちらのクーポンコード「Z5B2MATF」をご入力ください。
お申込み
講座内容
【第１回】ヨーガ心理学とは何か？
・ヨーガ心理学とはどのような心理学なのか
・心の問題を解決するための五つのヨガ
【第２回】自分や心について理解を深める
・自己とは何か
・自己理解によって心の苦しみはなくなる
・高い心と低い心
・思考や欲望の性質
【第３回】人間の幸福や愛について
・人はどのようにすれば幸せになれるのか
・世界を構成する三つの原理
・人間の自我に働く愛の原理とは
【第４回】輪廻と人間の様相
・人間の九つの様相
・人はどのように輪廻するのか
【第５回】世界は心が作っている
・個人個人が作る個別の世界
・世界の成り立ちを知る
【第６回】対人関係の問題解決
・なぜコミュニケーションはうまくいかないのか
・対人関係の怒りを克服するには