人間性の四つの区分
インドには古くからヴァルナ(カースト制度)と呼ばれる階級制度があります。ヴァルナは厳しい身分差別として知られていますが、本来これは生まれに...
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私たちの心、体、現象世界のあらゆる基礎になっている物質原理にはトリグナと呼ばれる以下の三つの性質があります。 サットヴァ …...
ヨーガ心理学では、人間を以下の三つの体に分けて説明します。 肉体(物質的な身体、身体に関わる心理) アストラル体(感情...
アマゾンKindle 現代の心の病気としてのうつは、非常に深刻な社会問題となっています。うつによって仕事を辞めなくてはいけなか...
アマゾンKindle電子書籍はこちら 紙の本はこちら 本書について ヨガは現代ではポーズの練習として広く知られていますが、古典ヨガ...
ヨガの教えを現代的な感覚で理解する、『ヨーガ心理学』を出版しました。 アマゾンで購入する 目次 はじめに 1 ヨーガ心理学につい...
対人関係の怒りは起きていない⁉ ヨガの心理学をもとにした、対人関係の怒りを解消する方法 他人によく腹を立ててしまう人に読んで欲しい1冊 ...
ビジネス向けの瞑想を用いたストレスケアの本です。 考えすぎ、イライラがたまる、ネガティブ思考が手放せないなど、 仕事面でストレスを抱えて...
Q ヨーガ心理セラピーとは何ですか? A ヨガの心理学をもとに、1対1のカウンセリングを通して心の問題を解決するセラピーです。カウ...
ヨーガ心理セラピーとは何か ヨガと聞くとポーズの練習を想像する方が多いかもしれません。今日ではヨガはフィットネスの一部...