
怒りよさようなら
対人関係の怒りは起きていない⁉ ヨガの心理学をもとにした、対人関係の怒りを解消する方法 他人によく腹を立ててしまう人に読んで欲しい1冊 ...
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働く人の心の健康のための瞑想法をご紹介します。ストレスや怒りなど、現代では心の問題がよく話題になるようになりました。このように、現代...
Q ヨーガ心理セラピーとは何ですか? A ヨガの心理学をもとに、1対1のカウンセリングを通して心の問題を解決するセラピーです。カウ...
ヨーガ心理セラピーとは何か ヨガと聞くとポーズの練習を想像する方が多いかもしれません。今日ではヨガはフィットネスの一部...